Vegan lahmacun


90 Dakika
Türk pizzasının tadını bitki bazlı bir şekilde çıkarın
Vegan lahmacun, doğu mutfağının lezzetini seven ancak hayvansal ürünlerden kaçınmak isteyen herkes için mükemmel bir cevaptır. Popüler Türk pizzasının bitki bazlı versiyonu, baharatlı malzemesi, çıtır hamuru ve taze otlarıyla etkileyicidir - etsiz ama yine de lezzet doludur. Bu tarifte, vegan lahmacunu nasıl yapacağınızı adım adım gösteriyoruz.
İpucu: Vegan lahmacun hazır olarak da mevcuttur
Aceleniz varsa ya da yemek pişirmek istemiyorsanız, vegan lahmacunumuzu mağazalarda da bulabilirsiniz - terbiyeli, pişirmeye hazır ve tabii ki %100 bitki bazlı. Bitki bazlı et tabanı soyadan yapılır ve otantik, baharatlı bir lezzet sağlar. Bir pakette toplam 450 g'lık üç parça bulunur - hızlı bir öğle veya akşam yemeği için idealdir.
Vegan lahmacun nedir?
Geleneksel olarak lahmacun, ince açılmış mayalı hamurun üzerine tuzlu kıyma ve domates karışımı, taze otlar ve limon suyu eklenmesinden oluşur. Türk klasiğinin bitki bazlı yorumunda etin yerini soya kıyması, mercimek veya mantar gibi lezzetli alternatifler alıyor ve kimyon, kırmızı biber ve sarımsak gibi tipik Türk baharatlarıyla birleştiriliyor. Sonuç, orijinalinden hiçbir şekilde aşağı kalmayan otantik bir lezzettir - vegan bir diyet uygulayan veya sadece yeni bir şey denemek isteyen herkes için idealdir.
Vegan lahmacun için malzemeler
Otantik bir vegan lahmacun yapmak için sadece birkaç malzemeye ihtiyacınız var. Bu tarif, ev yapımı hamur ve tuzlu sebze kıyması karışımı ile vegan lahmacun için klasik bir bitki bazlı hazırlığı göstermektedir. Üzeri için vegan kıyma, mercimek veya mantar gibi farklı malzemeleri bir araya getirebilirsiniz - tam istediğiniz gibi.
Bu arada, satışta olan vegan lahmacunumuz tuzlu soya bazlıdır ve zaten baharatlıdır - hızlı ve kolay seven herkes için idealdir.
Vegan Türk pizzası için ipuçları ve varyasyonlar
Vegan lahmacun inanılmaz derecede çok yönlüdür - gönlünüzce çeşitlendirebilirsiniz:
- Hamur çeşitleri: Hızlı bir şekilde yapmak istiyorsanız, hazır tarte flambée hamuru veya Arap bazlaması kullanın. Kepekli bir versiyon için kepekli buğday unu kullanın.
- Alternatif malzemeler: Soya kıyması yerine kırmızı mercimek (önceden pişirilmiş), nohut veya doğranmış mantar da kullanabilirsiniz. Bu malzemeler de tuzlu bir doku sağlar.
- Acılığını ayarlayın: Tercihinize bağlı olarak pul biber, acı biber veya harissa kullanabilir ya da hiç kullanmayabilirsiniz.
- Glutensiz versiyon: Daha iyi esneklik için biraz ksantan sakızı veya psyllium kabuğu içeren glutensiz bir un karışımı kullanın.
- Hazırlama ve saklama: Kıyma ve sebze karışımını önceden pişirmek kolaydır ve buzdolabında 2-3 gün saklanabilir. Aynı anda birkaç porsiyon yapıp dondurabilirsiniz.
Servis önerileri: Vegan lahmacunun tadını yaratıcı bir şekilde çıkarın
- Geleneksel: Üzerine taze maydanoz, limon suyu, kırmızı soğan ve domates dilimleri ekleyin, rulo yapın ve dürüm gibi tadını çıkarın - öğle veya akşam yemeği için mükemmel.
- Soslu: Vegan sarımsaklı sos (örneğin soya yoğurdu, limon suyu, sarımsak ve tuzdan yapılan) veya taze naneli yoğurt yemeğin lezzetini tamamlar.
- Vegan lahmacun şişleri - mükemmel parmak yiyeceği: Bu yaratıcı varyasyon partiler veya büfeler için idealdir. Pişmiş vegan lahmacunu biraz soğumaya bırakın, üzerine marine edilmiş kırmızı lahana, taze maydanoz ve biraz limon suyu ekleyin. Sıkıca sarın, 3-4 cm genişliğinde parçalar halinde kesin ve iki ya da üç ruloyu tahta şişlere geçirin. İsteğe bağlı olarak vegan sos veya nar ekşisi ile lezzetlendirin.
Neden Vegan Lahmacun İkna Edici?
- Hayvansal ürünler olmadan otantik lezzet sunar
- Malzemeleri günlük kullanıma uygun, ucuz ve kolay bulunur
- Hazırlaması basittir, yeni başlayanlar için de uygundur
- Çok yönlü şekilde uyarlanabilir, önceden hazırlanabilir ve saklanabilir
- Klasik rulo halinde ya da yaratıcı bir şiş olarak – vegan lahmacun birçok duruma uygundur
Vegan Lahmacun Hakkında Sıkça Sorulan Sorular
Vegan lahmacunu dondurabilir miyim?
Evet, hem pişmiş hem de çiğ halde (iç harcıyla birlikte) vegan lahmacun çok iyi dondurulabilir. Dondurulmuş şekilde 2–3 ay kadar dayanır. Çözmek için bir gece buzdolabında bekletin ve ardından fırında kısa süre ısıtın.
Vegan lahmacun ne kadar süre dayanır?
Buzdolabında saklandığında 2 güne kadar taze kalır. En iyisi hava geçirmez bir kapta saklamak ya da streç filme sarmaktır.
Vegan kıyma yerine sebze kullanabilir miyim?
Kesinlikle – özellikle ince doğranmış mantar ya da havuç, kereviz ve soğan karışımı et içermeyen, lezzetli bir iç harç sağlar.
Mayasız vegan lahmacun nasıl yapılır?
Maya yerine kabartma tozu ile hazırlanan hızlı bir pide hamuru da işe yarar – dokusu biraz farklı olur ama yine de lezzetli kalır.
Sonuç: Vegan Lahmacun – Doğulu, Bitkisel, Karşı Konulmaz
Vegan lahmacun, vegan mutfağın ne kadar kolay ve lezzetli olabileceğini gösteriyor. Doğuya özgü aromaları modern malzemelerle birleştiriyor; hafif, doyurucu ve çok yönlü. İster klasik şekilde servis edin, ister yanınıza alın, ister yaratıcı şekilde şiş olarak sunun – bu tarif her duruma uyar. Kolay hazırlanışı sayesinde hem mutfakta yeni olanlar hem de bitkisel mutfağını genişletmek isteyenler için idealdir.
Deneyin – vegan lahmacunun ne kadar lezzetli olduğuna siz de şaşıracaksınız!
İçindekiler
300 g | buğday unu (550 tipi veya kavuzlu un) |
1/2 küp | yaş maya veya 1 poşet kuru maya |
1 çay kaşığı | tuz |
1 çay kaşığı | şeker |
180 ml | ılık su |
2 yemek kaşığı | zeytinyağı |
200 g | vegan kıyma (alternatif olarak: pişmiş mercimek veya ince doğranmış mantar) |
1 | soğan |
1 | diş sarımsak |
1 | biber (kırmızı) |
2 | domates veya 100 g domates püresi |
1 yemek kaşığı | kırmızı biber püresi (isteğe bağlı) |
1 çay kaşığı | toz kırmızı biber, tatlı |
1/2 çay kaşığı | kimyon |
1 çay kaşığı | kekik |
tatlandırmak için | tuz ve karabiber |
İsteğe bağlı | pul biber |
tatlandırmak için | üst malzemeler (taze maydanoz, limon suyu, kırmızı soğan (ince dilimlenmiş), vegan yoğurt veya sarımsak sosu) |
Hazirlik
Hamuru hazırlayın: İlk olarak mayalı hamuru hazırlayın. Maya ve şekeri ılık suda eritin ve karışımı kabarcıklar oluşana kadar 5 dakika dinlendirin. Ardından un, tuz ve zeytinyağını ekleyin ve her şeyi pürüzsüz bir hamur haline getirin. Bu işlem en iyi mutfak robotu veya elle yapılabilir. Hamurun üzerini kapatın ve hacmi iki katına çıkana kadar sıcak bir yerde en az 45 dakika kabarmaya bırakın.
Üst malzemeyi hazırlayın: Bu arada vegan lahmacun için üst malzemeyi hazırlayın. Soğan, sarımsak, biber ve domatesleri çok ince doğrayın veya blender kullanın. Vegan kıymayı sebzelerle birlikte bir tavada hafifçe kızartın ve toz kırmızı biber, kimyon, kekik, tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak toz vanilya ile iyice baharatlayın. Karışım güzel, kremsi ve iyi baharatlanmış olmalıdır - lezzet ne kadar yoğun olursa, lahmacununuzun tadı da o kadar iyi olacaktır.
Hamuru açın ve üzerini süsleyin: Hamuru 4-6 parçaya bölün, toplar yapın ve unlanmış bir yüzeyde ince bir şekilde açın - ne kadar ince olursa o kadar gevrek olur. Her bir hamur diskine kıyma ve sebze karışımını eşit şekilde yayın.
Pişirme: Fırını önceden 220 °C üst/alt ısıya veya 200 °C fanlı fırına ısıtın. Ekmekleri sıcak bir tepside veya pizza taşında kenarları altın sarısı ve çıtır olana kadar 10-12 dakika pişirin. Ekstra çıtır seviyorsanız, lahmacunları en son 1-2 dakika üst ısıda ızgara yapabilirsiniz.