Język:
Przepis

Zupa z soczewicy z grzankami

Stopień trudności Schwierigkeitslevel: 2
Zeitaufwand
Czas

60 minut(y)

Najpopularniejsza ciepła przystawka w Turcji!

Składniki

190 gczerwonej soczewicy
1 cebula
1 marchewka
1 ziemniak
5 łyżek oliwy z oliwek
trochę soli, pieprzu, kminu rzymskiego
2 liście laurowe
trochę soku z cytryny
2 kromki suszonej mięty
3 chleba tostowego
2 tymianku
500 ml ząbki czosnku

Przygotowanie

1

Wrzuć soczewicę do miski i zalej letnią wodą, najlepiej pozostaw na noc do namoczenia.

2

Pokrój cebulę, marchewkę i ziemniaka w kostkę. Rozgrzej w garnku ok. 3 łyżki oliwy z oliwek. Dodaj warzywa, sól i pieprz, smaż przez ok. 3-4 min. Dopraw kminem rzymskim. Odcedź soczewicę i dodaj do garnka. Smaż przez kolejne 2–3 min. Dodaj 500 ml gotującej wody i gotuj na wolnym ogniu przez ok. 40 minut.

3

W tym czasie nagrzej piekarnik do 180°C w trybie termoobiegu. Pokrój kromki tostów na bardzo małe kostki. Wlej 2 łyżki oliwy z oliwek do naczynia żaroodpornego, dodaj gałązki tymianku i ząbki czosnku (zmiażdż je grzbietem noża). Dodaj kostki tostów, posyp odrobiną soli i piecz w piekarniku, aż będą złocisto-brązowe i chrupiące. Grzanki są gotowe.

4

Zmiksuj zupę za pomocą blendera ręcznego i rozlej do talerzy. Skrop sokiem z cytryny i posyp grzankami, dodaj gałązki tymianku do dekoracji i posyp zupę suszoną miętą.

Video