Język:
Przepis

Fasola pinto w oliwie z oliwek

Stopień trudności Schwierigkeitslevel: 2
Zeitaufwand
Czas

40 minut(y)

Przepis na aromatyczną fasolkę pinto z marchewką, cebulą i oliwą z oliwek

To prawdziwy przepis od tureckiej babci! Powoli gotowana na wolnym ogniu i przygotowywana z miłością, potrawa nabierze pełni smaku i będzie absolutnie doskonała. Można ją jeść letnią lub podawać jako zimny dodatek do wieczornego posiłku w gorące letnie dni.

Składniki

500 gFasola pinto
1 łyżeczka sól
½ łyżeczki cukier
60 g oliwa z oliwek extra virgin
2 duże cebule pokrojone w drobną kostkę
2-3 duże marchewki, obrane i pokrojone w plasterki
3-4 ząbki czosnku,świeże, tyko obrane
1½ łyżki Salça (przecier pomidorowy lub pasta z czerwonej papryki)
4-5 łodygi natki pietruszki z odmiany płaskoliściastej, grubo posiekane
trochę oliwa z oliwek extra virgin

Przygotowanie

1

Zalej suchą fasolę pinto wystarczającą ilością wody i pozostaw na co najmniej 12 godzin. Następnie dokładnie ją przepłucz i wsyp do rondla, zalej dużą ilością świeżej wody. Dodaj sól i cukier. Gotuj na średnim ogniu przez ok. 45 minut. Od czasu do czasu zbierz szarą pianę i wyrzucić. Gdy fasola będzie gotowa (powinna być nadal lekko twarda), odcedź wodę z gotowania i odstaw do ostygnięcia.

2

Delikatnie podgrzej 3-4 łyżki oliwy z oliwek na patelni z grubym dnem i krótko podsmaż cebulę. Następnie dodaj plasterki marchewki, całe ząbki czosnku i pastę Salça, smaż przez około 2 minuty. W tym samym czasie zagotuj wodę w czajniku.

3

Dodaj sól, cukier i fasolę pinto. Zalej gorącą wodą, aż fasola zostanie przykryta. Gotuj na małym lub średnim ogniu pod przykryciem przez ok. 30 minut. Zdejmij z ognia i ponownie dodaj 1-2 łyżki oliwy z oliwek, wymieszać. Pozostaw do ostygnięcia w rondlu. Posyp posiekaną natką pietruszki i podawaj letnie lub zimne.

Wskazówka:

Wersja alternatywna: Do marchewki możesz również dodać pokrojonego w drobną kostkę ziemniaka lub zamiast pasty Salça – świeże, obrane ze skórki pomidory pokrojone w kostkę.

Produkty w przepisie

Wczytywanie...